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Camminare fa bene al cervello.
Non potrebbe essere che così, dal momento che uno dei primi comportamenti che ha portato all'evoluzione degli ominidi è stato proprio il cammino in posizione eretta.
Di conseguenza, siccome noi siamo ancora geneticamente ciò che eravamo già 200.000 anni fa, il camminare è indispensable per il nostro benessere.
Alcuni oggi hanno bisogno che glielo dica la scienza. E voilà un articolo sull'argomento.
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