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CAMMINARE FA BENE AL CERVELLO


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Camminare fa bene al cervello.

 

Non potrebbe essere che così, dal momento che uno dei primi comportamenti che ha portato all'evoluzione degli ominidi è stato proprio il cammino in posizione eretta.

 

Di conseguenza, siccome noi siamo ancora geneticamente ciò che eravamo già 200.000 anni fa, il camminare è indispensable per il nostro benessere.

 

Alcuni oggi hanno bisogno che glielo dica la scienza. E voilà un articolo sull'argomento.


 

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foto Laurent Carré 2014

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Luca Francesco Maria Giraudo  - Piazza dell'Olmo 14 - 12012 Boves CN

Ornitologo - International Mountain Leader - Accompagnateur en Montagne BE France - Accompagnatore  Naturalistico Regione Piemonte - Accompagnatore Turistico - Istruttore nazionale Nordic Walking SINW

e-mail: luca.giraudo21@gmail.com - cellulare +393336678359 -  portable +33767220496

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 Ultimo aggiormento: 21 maggio 2022